日本高清com-日本福利在线观看-日本福利网址-日本福利视频导航-国产精品长腿丝袜第一页-国产精品原创永久在线观看

技術(shù)文章

酸奶你了解多少?


菲特立主營(yíng)多款乳品分析儀、牛奶體細(xì)胞檢測(cè)儀等,歡迎來(lái)電咨詢!

●推薦產(chǎn)品:

美國(guó)進(jìn)口牛奶體細(xì)胞檢測(cè)儀

N-4L奶牛乳 房 炎快速檢測(cè)儀

SCC-600牛奶體細(xì)胞檢測(cè)儀

荷蘭進(jìn)口體細(xì)胞計(jì)數(shù)儀

丹麥原裝進(jìn)口牛奶體細(xì)胞計(jì)數(shù)儀

瑞典MIRIS DMA SYRINGE 新款紅外線牛奶分析儀

酸奶你了解多少?

美味的酸奶深受各年齡人群的喜愛(ài)。除了幫助消化、調(diào)節(jié)腸胃功能之外,酸奶還有很多你想不到的保健功能,特別是對(duì)于我們女人,真是****的美容圣品,一起來(lái)看看。

緩解痘痘

  美女們,如果你臉上長(zhǎng)了討厭的小痘痘的話,就喝喝酸奶吧。

  原因:

  酸奶所富含的高活性無(wú)機(jī)礦物質(zhì)微量元素鋅及維生素A、維生素e的某些衍生物等助于體內(nèi)某些有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化和排泄,減少對(duì)**的刺激,緩解**癥狀,并有助于**。

  小貼示:

  喝酸奶前記得要吃點(diǎn)東西墊底,不然會(huì)刺激胃部。

上班族午后喝酸奶 防輻射

對(duì)于那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動(dòng),每時(shí)每刻籠罩在電磁輻射中的上班族來(lái)說(shuō),利用午飯的時(shí)間喝一杯酸奶,對(duì)健康非常有益。

  另外,午后喝酸奶,還可以緩解緊張的心情以及工作壓力。

  原因:

  1、有研究指出,維生素B能夠提高人體抵御輻射損傷的能力,作為富含B族維生素的酸奶正好發(fā)揮這種優(yōu)勢(shì)。酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的**細(xì)胞數(shù)目下降的作用。

  2、酸奶中的酪氨酸對(duì)于緩解心理壓力過(guò)大、高度緊張和焦慮而引發(fā)的人體疲憊等有很大的幫助。經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵,酸奶中的蛋白質(zhì)、肽、氨基酸等顆粒變得微小,游離酪氨酸的含量大大提高,吸收起來(lái)也更容易。

  午飯時(shí)或午飯后喝一杯酸奶,可以讓上班族放松心情,在整個(gè)下午都精神抖擻,更有利于提高工作效率。

  小貼士:

  喝酸奶應(yīng)少量多次,不但效果更好,還能避免食用過(guò)多造成腸胃不適。


晚上喝酸奶 *補(bǔ)鈣

雖然牛奶中也含有很高的鈣,但與它比起來(lái),酸奶中所含的乳酸與鈣結(jié)合,更能起到促進(jìn)鈣吸收的作用。一般來(lái)說(shuō),飯后30分鐘到2個(gè)小時(shí)之間飲用酸奶效果*佳。

  但是,中醫(yī)建議,要想發(fā)揮酸奶補(bǔ)鈣的*大功效,酸奶要在晚上喝*好。

  原因:

  1.晚間12點(diǎn)至凌晨是人體血鈣含量*低的時(shí)候,有利于食物中鈣的吸收。

  2. 晚間12點(diǎn)至凌晨這一時(shí)間段中,人體內(nèi)影響鈣吸收的因素較少。

  小貼士: 

  如果在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用酸奶,很容易刺激胃腸道排空,酸奶中的營(yíng)養(yǎng)來(lái)不及徹底消化吸收就被排出,飯后喝則可減少刺激,讓酸奶在胃中被慢慢吸收。

預(yù)防感冒

現(xiàn)在天氣變涼,流感多發(fā),如果你還沒(méi)準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)流感,那么多喝點(diǎn)酸奶吧,喝酸奶可以幫助抵抗流感病毒。

  原因:

  吃酸奶可以使上呼吸道感染的幾率降低12%。經(jīng)常喝酸奶的人感冒幾率比不經(jīng)常喝酸奶的人低得多。

  小貼士:

  早上喝酸奶前,*好先喝一杯白開(kāi)水。

預(yù)防骨質(zhì)疏松

充足的營(yíng)養(yǎng)成分在預(yù)防和**骨質(zhì)疏松上起到了關(guān)鍵作用,而鈣、維生素D等微量元素*為關(guān)鍵。酸奶所提供的維生素D非常高,并且把鈣元素和維生素D結(jié)合在一起,對(duì)骨骼的好處更明顯了。

  酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌,把牛奶中的乳糖分解成乳酸。乳酸和鈣結(jié)合時(shí),*容易被人體吸收,因此酸奶很適合更年期容易罹患骨質(zhì)疏松癥的女性飲用。此外,它營(yíng)造了一個(gè)腸胃道酸性的環(huán)境,也能幫助鐵質(zhì)的吸收。

防乳腺癌

每天飲用酸奶還可以有效預(yù)防乳腺癌。酸牛奶中高活性乳酸菌和嗜熱鏈球菌的產(chǎn)物,具有干預(yù)人體內(nèi)腸肝循環(huán)的功能。

  小貼士:

  女性為了降低乳腺癌的發(fā)病率,*好養(yǎng)成每天喝一杯酸牛奶的良好習(xí)慣。


文章不錯(cuò)?記得轉(zhuǎn)發(fā)哦!歡迎關(guān)注食安網(wǎng)微信公眾號(hào):food17


產(chǎn)品目錄
聯(lián)系我們
新聞中心
技術(shù)文章
Copyright? 2003-2025  深圳菲特立科技有限公司版權(quán)所有     

電話:0755-25928978 89512173 傳真:0755-89512173     地址:深圳市福田區(qū)八卦三路榮生大廈402室    

     
        粵ICP備13062898號(hào)  
  
主站蜘蛛池模板: 丁香伊人| 国产一区小可爱原卡哇伊| 性欧美大战久久久久久久| 亚洲一级影片| 欧美日韩中文字幕在线视频| 一级特黄aaa大片在| 中国黄色一级大片| a级毛片毛片免费观看久潮喷| 好男人社区神马www在线观看| 亚洲免费观看在线视频| 2022国产精品最新在线| 国产一级不卡毛片| 秋霞影院国产| 奇优电影网| 好吊妞视频在线观看| 在线观看一级毛片免费| 涩涩高清无乱码在线观看| 欧美换爱交换乱理伦片免费观看| 欧洲大片无需服务器| 扒开双腿猛进入免费观看美女 | 国产视频精品久久| 在线观看中文字幕码2023| 91亚洲自偷手机在线观看| 欧美一区二区三区久久久人妖 | a4yy私人影院| 日本的一级片| 菠萝蜜视频入口| 欧美日韩网站| 欧美激情第1页| 欧美videosdesexo肥婆| 8888奇米影视笫四色88me| 亚洲va在线va天堂va手机| 青青国产在线播放| 久久精品国产一区二区三区肥胖| а√天堂资源地址在线官网| 啊灬啊别停灬用力啊岳| 吃奶摸下激烈免费视频免费| 紧扣的星星完整版免费观看| а√最新版地址在线天堂| 老汉扛起娇妻玉腿进入h文| 男生和女生一起差差在线观看|